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キャラバンを買ったら、週末は荷室にマットを敷いて寝てみたい。そう考えている方は多いですよね。
結論から言うと、2人までならロングにベッドキットで十分寝られます。ただ、立って着替えたい、荷物も載せたまま寝たいならスーパーロングのハイルーフが楽です。
この記事では、ボディ選びとベッドキットの選び方、車中泊仕様との価格差を数字で見ていきます。
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キャラバンは車中泊に向いている？
キャラバンは、運転席の後ろがほぼまるごと荷室になる1BOXです。座席を畳まなくても平らな面が取りやすいので、車中泊のベースとして人気があるんです。
ただ、もともとは仕事用のバンです。そのままでは床が硬く、窓も目隠しがありません。
『買ってすぐ寝られるの？』と聞かれたら、答えは「寝ることはできるけれど、快適ではない」です。マットか、ベッドキットは用意しておきましょう。
キャラバンの車中泊は「ボディの高さ」「ベッドの作り方」「目隠しと電源」の3つで快適さが決まります。この順番で考えると迷いにくくなります。
ロングとスーパーロング、寝やすいのはどっち？
まずはボディです。日産公式諸元の外寸を並べると、違いがよく分かります。
| 項目 | ロング | スーパーロング（標準幅） | スーパーロング ワイド |
|---|---|---|---|
| 全長 | 4,695mm | 5,080mm | 5,230mm |
| 全幅 | 1,695mm | 1,695mm | 1,880mm |
| 全高 | 1,990mm | 2,285mm | 2,285mm |
| ホイールベース | 2,555mm | 2,940mm | 2,940mm |
| 屋根 | 標準ルーフ | ハイルーフ | ハイルーフ |
| ナンバー（バン） | 4ナンバー | 1ナンバー | 1ナンバー |
スーパーロングは、ロングより全長が385mm、全高が295mm大きくなります。この差が、そのまま車内の「ゆとり」になると考えてください。
荷室の内側の長さや高さは、公式の社内測定値を確認できていないので、ここでは数字を出していません。購入前にメジャーで測るのがいちばん確実です。
ボディ別の寸法はキャラバンのサイズ一覧でまとめています。
ロングは標準ルーフなので、車内で立つのは難しくなります。そのかわり、ふつうの駐車場に停めやすく、4ナンバーで維持できるのが強みです。
スーパーロングはハイルーフなので、ベッドの下に荷物を入れても頭上に余裕が残ります。ただ、全高2,285mmだと入れない立体駐車場が増えます。
高さの違いと駐車場への影響は、キャラバンの標準・ハイルーフの違いでくわしく見ています。ボディ全体の選び方はボディの選び方もどうぞ。
- 普通の駐車場や街なかで扱いやすい
- 4ナンバーで維持できる
- 2人までなら十分寝られる
- 天井が低く車内で立てない
- ベッドを高くすると頭上が狭い
ベッドキットの選び方は「高さ」と「畳み方」
ベッドキットは、荷室に脚付きの台を置いて、その上にマットを敷く道具です。台の下が収納になるのが、ただのマットとの大きな違いです。
選ぶときに迷うのは、ベッドの高さですよね。高くすれば下の収納は増えますが、上で座ったときの頭上が減ります。
例えばロングで、ベッドの下にクーラーボックスを入れたいとします。
「下にボックスを入れたいから、高めのキットにしよう」
「でも、それだと上で座ったときに頭が天井に近いよ」
こうした迷いはよくあります。座って過ごす時間が長い方は低め、荷物を多く積む方は高め、と考えると決めやすくなります。
- ボディ（ロング／スーパーロング／ワイド）と年式に合う製品か
- ベッドの高さと、その上で座ったときの頭上の余裕
- 畳んだときに荷室をどこまで使えるか
- 後部座席の位置やシートベルトをふさがないか
- 床にどう固定するか（置くだけか、ボルト留めか）
畳み方にも種類があります。左右に開く、前後にスライドする、天板を外す、などです。
仕事でも使う方は、ベッドを短時間で片付けられるタイプが便利です。逆に、ほぼ車中泊専用なら、出しっぱなしでしっかりした作りのほうが寝心地はよくなります。
価格は素材と作りで大きく変わります。同じボディ用でも差が大きいので、2〜3製品の見積もりを並べて比べてみてください。
車中泊仕様のMYROOMやマルチベッドとの違い
『自分で揃えるより、最初から車中泊仕様を買ったほうが楽じゃない？』と考える方もいるはずです。日産にはカスタムカーとして車中泊向けの仕様があります。
代表がMYROOM（マイルーム）です。プレミアムGXとGRAND プレミアムGXをベースにした、車中泊仕様のカスタムカーです。
日産公式セルフ見積り（2026年10月2日取得・消費税込）で、ベース車と並べてみます。
| 仕様（ロング 5人 5ドア） | ガソリン2WD | ディーゼル2WD | ディーゼル4WD |
|---|---|---|---|
| プレミアムGX | 3,345,100円 | 4,112,900円 | 4,415,400円 |
| プレミアムGX MYROOM | 5,765,100円 | 6,558,200円 | 6,860,700円 |
| GRAND プレミアムGX | 3,513,400円 | 4,281,200円 | 4,583,700円 |
| GRAND プレミアムGX MYROOM | 6,403,100円 | 7,196,200円 | 7,498,700円 |
ガソリン2WDで比べると、プレミアムGXとそのMYROOMの差は242万円です。MYROOMは特別塗装色が必須なので、塗装色代がさらに加わります。
この差額には、内装の作り込みや車中泊用の装備が含まれています。自分でベッドキットと目隠しを揃えるのと、どちらが合うかは使い方次第です。
MYROOMの装備や使い勝手はキャラバンMYROOMとはで別にまとめています。
もう一つ、マルチベッドもカスタムカーの扱いの仕様です。マルチベッドの現行価格は公式見積りで確認できていないため、ここでは金額を出しません。
マルチベッドは中古でも見かけます。ベッドの板や金具がそろっているか、畳む・広げる動きに引っかかりがないかを実車で試してみてください。年式で中身が違うこともあるので、車検証と装備の説明を照らし合わせておくと安心です。
快適に寝るために揃えたいもの
ベッドが決まったら、次は「眠れる環境」です。実はここで快適さが大きく変わります。
まず目隠しです。窓をふさがないと、外からの視線と朝の光で眠れません。サンシェードやカーテンは、車種専用品だと窓の形にぴったり合います。
選び方はサンシェード・カーテンの選び方で紹介しています。
- マットかベッドキットで寝る面を作る
- 窓をサンシェードやカーテンでふさぐ
- 換気の方法を決める（網戸や窓の少し開け）
- 照明と電源を用意する
- 季節に合わせて寝具を替える
電源は、ポータブル電源を使う方が多いです。車のバッテリーで電気を使い続けると、朝にエンジンがかからないこともあります。
『エンジンをかけっぱなしにすれば、エアコンも使えて楽では？』と思いますよね。ただ、これはおすすめしません。
寝ている間のアイドリングは、周りへの騒音になります。冬に雪がマフラーをふさぐと、排気ガスが車内に入るおそれもあります。暑さ寒さは寝具や換気で対策しておきましょう。
夏は網戸と小型の扇風機、冬は断熱マットと寝袋が定番です。窓からの冷えが大きいので、断熱タイプの目隠しを選ぶと冬が楽になります。
車中泊用に改造するときの注意点
ベッドや棚を床にボルトで固定すると、車の重さや使い方が変わります。バンは貨物車なので、荷室の使い方に条件があるんです。
例えば、荷室を寝るためのスペースに作り替えるなら、キャンピングカーとして8ナンバーで登録する方法もあります。ナンバーごとの違いはキャラバンの1・3・4・8ナンバーの違いで見られます。
置くだけのベッドキットなら、登録を変えずに使う方がほとんどです。ただ、固定のしかたや重さで扱いが変わることもあるので、取り付ける店で確かめておきましょう。
- ベッドや棚を固定するか、置くだけにするか
- 乗車定員分の座席とシートベルトを使える状態か
- 追加した重さで最大積載量に影響が出ないか
- 車検の時に外す必要があるか
最大積載量は、バン ロング 2WD DX 3人乗りで1,250kg、ロング 4WD（ディーゼル）で1,000kgです（日産公式諸元）。ベッドキットに荷物と人を足しても、この範囲に収まるか見ておきましょう。
床張りや棚の作り方はキャラバンの床張り・棚・天井収納で、費用と車検の注意を合わせて見ています。
エンジンと駆動方式はどう選ぶ？
車中泊で遠出をする方は、エンジン選びも気になるところです。WLTCモード燃費（日産公式諸元）は次のとおりです。
| 仕様 | ガソリン | ディーゼル（4N16） |
|---|---|---|
| バン ロング 2WD | 8.8km/L（QR20DE） | 12.0km/L |
| バン ロング 4WD | 設定なし | 11.1／10.5km/L |
| バン スーパーロング 2WD | 8.4km/L（QR25DE） | 11.3km/L |
| バン スーパーロング 4WD | 7.9km/L（QR25DE） | 10.5km/L |
長距離をよく走るならディーゼル、雪のキャンプ場に行くなら4WDが候補です。ロングで4WDを選ぶ場合は、ディーゼルのみになります。
ディーゼルはAdBlue（尿素水）の補充が必要です。遠出の前に残量を見ておくと安心ですね。
ガソリンとディーゼルの違いはディーゼルとガソリンどっち？でくわしく比べています。
車中泊用のキャラバンが決まったら、次は購入の交渉です。値引きの目安と交渉の順番はキャラバンの値引き相場と限界額を参考にしてみてください。
キャラバンに乗り換える前に、今の車の手放し方も決めておく
キャラバンへの乗り換えを考えているなら、今の車をどうするかも先に考えておくと安心です。
『新しい車のことで頭がいっぱいで、そこまで考えていなかった』という方も多いですよね。
今の車は、購入する販売店での下取りのほかに、買取店に売る方法もあります。複数の会社に査定してもらうと、条件を比べたうえで決められます。
納車のタイミングと手放す時期をそろえておくと、車が無い期間もつくらずに済みます。
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これが、車の買い替えで損をするか、得をするかの分かれ目になります。
すでに調べ尽くしている方は「知ってるよ」と思うかもしれません。でも、ピンと来なかった方は、ここだけは最後まで読んでみてください。
ポイントは「今の車をどう手放すか」です。
多くの人は、新しい車を買うお店でそのまま下取りに出します。でもこれは、損をしやすい典型的なパターンなんです。
販売店も商売なので、下取りはできるだけ安く引き取りたいのが本音です。
- まず、控えめな下取り額を提示される
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金額が上がると、サービスしてもらったように感じますよね。
ただ、最初の金額には上げる余地が残してあることも多く、上がった後の金額でも、まだ本当の価値より安いことがあります。
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「平均28.7万円」はナビクル実施のアンケート調査結果です（2024年1月〜2025年12月・回答4,489件）。ナビクルを利用し実際に売却された方の査定最高額と下取り価格の差額平均額です。
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この2つを持って販売店に行き、「買取店では○○万円で買い取ってもらえるそうです」と伝えてみてください。
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|---|---|
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| 査定依頼の実績 | 累計600万件以上（2025年12月末時点） |
| サービス開始 | 2007年 |
| 運営会社 | 株式会社エイチームライフデザイン（東証プライム上場企業 株式会社エイチームホールディングスのグループ会社） |
| 安心への取り組み | JPUC（日本自動車購入協会）のWeb監修／JPUC認定の適正買取店が参画 |
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よくある質問
キャラバンのロングでも大人2人で車中泊できますか？
ベッドキットやマットを使えば、大人2人で寝ることはできます。ただし標準ルーフで全高1,990mmのため、車内で立つのは難しいです。
車中泊ならスーパーロングのほうがいいですか？
車内で立ちたい方や、荷物を積んだまま寝たい方には向いています。全高2,285mmで入れない立体駐車場が増える点は確かめておきましょう。
MYROOMとベッドキットの後付けはどちらがいいですか？
ガソリン2WDでプレミアムGXとMYROOMの差は242万円です。装備がそろった状態ですぐ使いたいならMYROOM、費用を抑えて自分で作りたいならベッドキットが合います。
キャラバンのマルチベッドは今も買えますか？
マルチベッドはカスタムカーの扱いで、現行の価格は公式見積りで確認できていません。販売店で取り扱いと価格を確かめてみてください。
車中泊でエンジンをかけたまま寝てもいいですか？
おすすめしません。騒音の迷惑になるほか、雪でマフラーがふさがると排気ガスが車内に入るおそれがあります。
まとめ
- 2人までならロングにベッドキットで車中泊できる
- 車内で立ちたいならスーパーロングのハイルーフ（全高2,285mm）
- ベッドキットは高さと畳み方で選ぶ
- MYROOMはガソリン2WDでベース車より242万円高い
- 目隠し・換気・電源をそろえると快適さが大きく変わる
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